Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.

В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.

Овсяный квас для похудения

Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм.

далее...

Фундук богат питательными веществами, по калорийности (около 700 килокалорий) он превосходит 2-3 раза хлеб, 8 раз молоко, а так же шоколад. В нем содержится до 60% масла, состоящего из глицеридов олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислот, которые препятствуют росту холестерина в крови, защищают от сосудистых заболеваний, а также крайне необходимы для растущего организма. Лесной орех также характеризуется высоким содержанием белка (20%), наличием витаминов В1, В2, С, Е, минеральных веществ: калия, железа, кобальта, фосфора, кальция, цинка, циамина, ниацина, протеина.

Наиболее важной особенностью витамина Е является его способность препятствовать образованию канцерогенных факторов в организме: является мощным профилактическим средством против рака, а также болезней сердца и мышечной системы. Кальций укрепляет кости и зубы, железо необходимо крови, цинк – для выработки половых гормонов, калий – деятельности нервной и мышечной системы.

далее...

Зеленый чай с молоком очень полезен, если вы хотите сбросить вес. Так как сам по себе зеленый чай очень полезен, а еще с молоком то он промоет почки, поэтому очень помогает при похудании. Зеленый чай с молоком избавит от утомленности. Зеленый чай с молоком поддерживает высокий жизненный тонус около 6-и часов. Он отличное лечебное средство при ячмене. Зеленый чай с молоком при воспалительном процессе в глазу. Зеленый чай с молоком отличное средство при простуде. Этот чай очень хорошо помогает при лечении насморка.

Китайский зеленый чай с молоком поможет снять зубную боль, предупреждает кариес, благодаря тому, что в молоке содержится вещество, не только предотвращающее разрушение зубной эмали, но и восстанавливающее небольшие повреждения в ней. Китайский зеленый чай с молоком может, выведет из организма кадмий, свинец, ртуть и другие тяжелые металлы,они попадают в организм с водой, пищей, воздухом. Зеленый чай с молоком хорошо улучшает пищеварение. Зеленый чай с молоком может помочь в борьбе с запором.

Зеленый чай с молоком поможет заживить язву, вылечить язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Китайский зеленый чай с молоком препятствует образованию камней. Зеленый чай с молоком в компрессе может лечить небольшие ожоги.

ВЫБОР ПАЛЬЦА
Также нужно выбрать ногти, которые вы хотите выделить.

БОЛЬШОЙ палец отвечает за умственную работу. Выделение этого пальца положительно воздействует на психическое здоровье.

УКАЗАТЕЛЬНЫЙ палец указывает на проявление здорового эгоизма. Выделяя его другим цветом, можно укрепить уверенность в себе.

СРЕДНИЙ палец выделяют для привлечения богатства и уверенности в завтрашнем дне.

БЕЗЫМЯННЫЙ палец отвечает за любовные связи. Покрасив его в другой цвет, можно притянуть новые знакомства и любовные связи.

МИЗИНЕЦ выделяют для укрепления семейных уз и душевного покоя.

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

далее...

Очень часто, когда дети болеют, это резко сказывается на их аппетите. Ничего не хочется. И в эти непростые дни так хочется подсластить малышу «пилюлю». Мы, родители, частенько идем на поводу у маленьких капризуль и ублажаем их шоколадками и пирожными. А между тем, для ослабленного детского организма это не самая лучшая пища. Лучше побаловать детей вкусными и полезными народными рецептами от простуды. И сладко, и с болезнью отлично справится.

«Оранжевый» салатик

Натрите на терке свежую морковь, смешайте ее с медом в соотношении 2:1. Помимо общего витаминизирующего и противовоспалительного эффекта, этот салатик значительно облегчит боль в горле при ангине и уберет белый налет с миндалин. Можно добавить немного орехов и сухофруктов, чтобы салатик был более сытным.

далее...

Корица – не только ароматная специя, это безопасная альтернатива осветляющим смесям, которая не только поможет сделать ваши волосы светлее, они станут более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь. А уж пахнуть они будут просто невероятно!

Делаем смесь из корицы

В миске среднего размера смешайте чашку кондиционера для волос, 3 ст. ложки молотой корицы и 1/3 чашки меда. Тщательно перемешайте ингредиенты пластиковой или деревянной ложкой, для образования однородной массы. Не используйте металлическую посуду – она может вступить в реакцию с нашей смесью.

далее...

Эту микстуру необходимо готовить с вечера, чтоб оно утром было готово.

Купите в аптеке траву горькой полыни, наберите две столовые ложки, полные с горкой, этой травы, насыпьте в банку и залейте одним стаканом водки. 

Поставьте на водяную баню минут на 20. Отставить вместе с баней остывать до утра.

Утром хорошенько процедите, траву отожмите и добавьте одну столовую ложку меда.

Принимать нужно систематично, заедая все фруктами:

С 6 до 7 часов утра - 2 столовые ложки,

С 12 до 13 часов - 1 столовую ложку,

С 18 до 19 часов - 1 столовую ложку,

С 23 до 24 часов - 2 столовые ложки.

Буквально пару дней достаточно для того, чтобы избавиться от надоевшего бронхита. А за один день уходит  сильный кашель! Будьте здоровы!

Если не хотите, чтоб от вас ушла удача и деньги, то необходимо соблюдать вот такие правила:

1. Не кладите на обеденный стол ключи, перчатки и шапку;
2. Нельзя сидеть на столе и оставлять пустые емкости;
3. Следите за кранами, чтоб не текли, а также обязательно закрывайте унитаз крышкой;
4. Заведите толстянку (денежное дерево);
5. Нужно положить, под клеенку или скатерть, деньги;
6. Не подметайте и не мойте полы после захода солнца;
7. Нельзя выбрасывать в окно мусор;
8. Нельзя свистеть дома;
9. Нельзя стоять на пороге;
10. Нельзя самому себе стричь волосы.

Что касается долгов:

1. Никогда не отдавайте и не берите деньги вечером;
2. В воскресенье не давайте в долг;
3. Деньги нужно отдавать правой рукой, а брать левой;
4. Старайтесь отдавать деньги купюрами  мельче, чем получили;
5. Никогда во вторник не занимайте деньги.

Как легко и просто удалить пятна с кухонных полотенец? Этот вопрос часто заставляет задуматься каждую хозяйку. Но ответ есть и это вот этот рецептик!
 

Необходимые компоненты для замачивания:

Вода - 5 литров;
Подсолнечное масло - 1 столовая ложка;
Отбеливатель обычный - 1 столовая ложка;
Стиральный порошок - половина стакана.

Теперь удаляем пятна: 

Наливаем воду в кастрюлю или ведро, довести до кипения и в закипевшую воду добавляем все наши компоненты. Хорошенько все размешиваем. Выключаем печку.

Берем деревянную лопатку, или любое другое приспособление, и погружаем в наш раствор грязные полотенца Теперь даем остыть, кстати, можно накрыть крышкой.

Как ни странно, но после этой процедуры все пятна исчезают! Так же можно использовать этот способ и со скатертью.

Первое правило - любой диетический ужин обязательно должен быть холодным. Самое главное знать не как есть, а что именно. Конечно, лучше всего - это приготовленная на пару куриная грудка или отварная рыба, тушенные овощи и, обязательно, легкие салаты.

Второе правило - вечером необходимо отказаться от фруктов. Их лучше употреблять либо утром, либо в обеденные часы. Апельсины, бананы и яблоки больше подходят для обеда. В этих фруктах содержатся много питательных веществ для поддержания организма в тонусе.

Третье правило - спагетти — это замечательный диетический ужин. Главное, не ешьте сливочный соус со спагетти, замените его на томатный и лишние килограммы не побеспокоят вас.

Четвертое правило - есть после шести, конечно, можно! Если вы ложитесь спать в 21.00, то это правило, к сожалению, не для вас. Если вы - полуночник, то сидеть голодным, наоборот, не рекомендуется. Самое важное - это не кушать за три часа до сна!

Вот такие нехитрые правила смогут помочь вам в потере лишнего веса!

1. Делаем мазь.

Возьмите половину столовой ложки теплого меда (растопленного), добавьте к нему одну столовую ложку сухой горчицы и три столовых ложки топленого (лучше всего бараньего) жира. После чего разотрите больные места, хорошенько укутайте и оставьте до утра. Необходимо повторять в течение двух недель непрерывно.

2. Готовим чай.

Вам необходимо приготовить сбор для ежедневного чаепития, итак: хвощ полевой, трава спорыша, трава сабельника, цвет сирени, цвет липы, трава мать-и-мачехи, чабрец, плоды боярышника,мята перечная, лист малины, цветы лесной земляники листья черной смородины - все это взять по одной горсти. Заваривать такой чай, как обычно, 1-2 столовых ложки  чая на заварник. Пить с медом!

3. Принимаем ванну.

За лето заготовьте, то есть насушите листья малины и папоротника. Заварите в кастрюле сбор: два стакана сухого сбора на пять литров воды. Затем все процедите и вылейте в ванну, добавьте до нужного вам количества воды. Принимайте ванну 15-20 минут. Насухо оботритесь и лягте в постель. Курс длится 3 недели. Эффект потрясающий!

Правильно говорят - "Все гениальное - просто!" Так и с этим рецептом.

Необходимые ингредиенты:

Капуста - 2 килограмма;
Морковь - 400 грамм;
Чеснок - 4 зубчика;
По желанию можно добавить свеклу или яблоко

Теперь готовим маринад:

Растительное масло -150 мл;
Уксус 9% -150 мл;
Сахар -100 грамм;
Соль -2 столовых ложки;
Лаврушка -3 штучки;
Черный перец - 5-6 горошинок;
Вода - 0,5 литра.

далее...

Этот напиток можно пить в течение всего дня, заменяя чай, соки и кофе!

Итак, приступим:

* Нужно взять 3 яблока (неочищенных и луч­ше всего зеленых) примерно средний размер, мелко нарезать и за­лить 1 литром кипяченой воды, после чего поставить все на малый огонь и проварить минут 10.

* Дать настояться 30 минут, добавить мед по вкусу и щепоточку имбирного порошка. Пить надо в теплом виде.

Это не только замечательный тонизирующий напиток, который моментально устраняет сонливость и усталость, но он еще и отлично укрепляет здоровье. Такой яблочный отвар хорошо воздействует на весь организм в целом, убирает отеки, а имбирь способствует улучшению пищева­рения и кровообращения.

1. Необходимо тщательно вымыть и высушить места обработки.
2. Протереть их спиртосодержащим средством.
3. Бородавки покрыть сверху тоненькой пленочкой клея БФ-6 (медицинский) или БФ-2 (технический), но только так, чтобы этот участок не смог «дышать».
4. Процедуру нужно проводить 3-4 раза в сутки по мере своих возможностей (утром, в обед, перед сном).

Ваши бородавки выпадут из своего "гнезда" уже через 5-6 дней.

Надеюсь этот совет поможет вам избавиться от нежелательных изъянов вашего тела!

Я, как любая мама, беспокоюсь о своих детях. Особенно страшен, лично для меня, период до года. Все время кажется, что что-то делаю не так, не докармливаю, не вовремя меняю памперсы и т.д. В последнее время больше начала обращать внимание на советы доктора Комаровского, вот выбрала некоторые из них для вас:

далее...

Это очень просто, но зато вы сможете оформить свечу именно так, как хотите этого вы! Цветочный или любой другой декупаж на салфетках вам будет сделать своими руками очень просто.

Перед тем, как выбросить кожуру банана, вспомните этот пост. Банан поможет вашей красоте и здоровью.

Кожура банана может быть классным средством для лица. Если у вас сухая кожа, протирайте ее банановой кожурой утром и вечером. Также внутренняя сторона банановой кожура помогает и от прыщей.

Банановая кожура еще и неплохо отбеливает зубы. Для этого после чистки зубов зубной пастой потрите их кожурой банана (всегда используем внутреннюю сторону шкурки).

Если же вас укусила оса, или другое насекомое, натрите место укуса кожурой банана. Вам станет намного легче.

А если приложить банановую шкурку на место с занозой и подержать минут пять, вам будет намного проще ее вытащить.

И напоследок, о вкусном) Кожура банана, а точнее, отвар из нее, поможет избавиться от депрессии. Можно, кстати, банановую шкурку добавить и в обычный чай при заваривании - будет сказочный аромат и хорошее настроение!

Этот способ подойдет не для эмалированных, а для стальных кастрюль, ковшиков и мисочек. Для того чтобы быстро очистить такую посуду, вам не понадобится много времени, сил или денег. Все оооочень просто!

Всего 4 упражнения сделают руки привлекательными. Теплы времена не за горами, и, чтобы одеть красивые блузки и топики с короткими рукавами, вас стоит обратить внимание на эти упражнения.