-Цитатник

Без заголовка - (0)

Схемы весенние

Ну наконец-то! Спасибо! - (0)

Как сделать погоду и дату на обложке группы Ежедневно вконтакте обновляется список услуг и воз...

Полезная информация - (0)

Как очистить КЭШ Windows 7 Наверняка вы часто слышали фразу — очистить КЭШ. Якобы от это...

ходунки - (0)

Детские ходунки. Польза или вред? Ходунки изначально создавались для детей инвалидов с огранич...

Вкусняшка - (0)

Пирог "Зебра" на сметане   Для приготовления пирога " Зебра" ...

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мельфея

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.03.2010
Записей: 504
Комментариев: 404
Написано: 1124

Комментарии (0)

Как выбрать тональный крем

Дневник

Пятница, 12 Ноября 2021 г. 14:05 + в цитатник

Тональный крем является основой любого макияжа, поэтому от того, насколько вам подходит выбранный тональный крем, зависит в целом, будет ли макияж выполнен успешно. Успешное нанесение макияжа означает то, что он должен скрывать какие-либо недостатки вашей кожи и в лучшем свете преподносить достоинства и красоту лица.

3731274____________________________________________________________________________________________________________________FotorCreated (700x480, 69Kb)
Тональный крем необходимо выбирать, опираясь на тип вашей кожи, то есть для нормальной кожи, сухой, жирной или комбинированной. Правильно подобранный по типу кожи крем не будет подчёркивать шелушения, забивать поры или скатываться комками. Оттенок необходимо подбирать при дневном освещении, тестируя крем на запястье, нижней линии скул либо на подбородке.

Рубрики:  красота/секреты макияжа

Комментарии (0)

Как выбрать тушь для ресниц

Дневник

Пятница, 22 Октября 2021 г. 16:40 + в цитатник

Именно накрашенные ресницы придают макияжу завершённый вид. Грамотно подобранная тушь поможет вам добиться эффекта распахнутого взгляда и зрительно увеличить глаза, если это требуется. Мало кому от природы достаются действительно настолько длинные и густые ресницы, что не нуждаются в подкрашивании. В таком случае поможет качественная тушь для ресниц.

3731274_img_1623888360592211024x576 (700x365, 51Kb)

Сейчас выбор косметики настолько разнообразен, что тушь можно подобрать на любой вкус. Если вы хотите, чтобы ресницы были более длинными, но не слишком пушистыми, идеально подойдёт удлиняющая тушь с силиконовой щёточкой. Если же вы хотите больше густоты ресниц, необходима тушь для объёма.

3731274_vidykistochekdljatushi (700x395, 57Kb)

Для большего эффекта пушистых ресниц можно сначала нанести на ресницы базу под тушь, а затем, до её высыхания нанести саму тушь. Для того чтобы прямые ресницы стали более подкрученными, выберите тушь «удлинение плюс объём» с изогнутой дугой кисточкой. При выборе туши обращайте внимания на её стоимость. Не нужно покупать самую дешевую тушь. Лучше приобрести продукцию проверенного бренда.

Рубрики:  красота/секреты макияжа
Информация

Метки:  
Комментарии (2)

Похудеть с 75 до 50 кг!

Дневник

Пятница, 19 Июня 2020 г. 15:26 + в цитатник

Как я уже писала в предыдущем посте, к комплексу действий для похудения я добавила диету. Больше всего мне нравится диета "Лесенка". Сегодня расскажу о ней подробнее:

Диета «Лесенка» набирает всё большую популярность. В основном это обусловлено тем, что длится она всего 5 дней, соблюдать ее достаточно легко.

Основной принцип диеты базируется на том, что каждый день — это определенная ступень с определенным продуктом. Достаточно скромный рацион подобран с таким чередованием пищи, чтобы свести к минимуму вред для здоровья, а похудение сделать интенсивным.

Главное правило диеты «Лесенка» — строгое соблюдение меню, нельзя менять очередность продуктов. Объем пищи подели на 5–7 приемов, в перерывах пей воду (не менее 1,5 л в день).

СТУПЕНИ ДИЕТЫ «ЛЕСЕНКА»

  • Ступень первая. Очищающая

Первый день — это подготовка организма к последующим этапам. Яблоки способствуют очищению кишечника, а активированный уголь связывает и выводит из организма все накопившиеся токсины.

Меню:1 кг яблок, 12 таблеток активированного угля, 1,5–2 л воды. Не обязательно съедать весь килограмм яблок: вполне вероятно, что тебе столько и не захочется.

  • Ступень вторая. Восстанавливающая

Второй день — белковый. Благодаря творогу и кефиру активно восстанавливается микрофлора кишечника после очищения.

Меню:1 л обезжиренного кефира, 600 г нежирного творога, 1,5–2 л воды.

  • Ступень третья. Энергетическая

В этот день ты восполнишь энергию, потраченную за предыдущие 2 дня. Это поможет избежать эффекта плато (когда вес перестает снижаться), который всегда наступает при соблюдении различных диет.Обрати внимание: не нужно съедать весь объем изюма за раз, смакуй по 5 изюминок, растягивая удовольствие на весь день.

Меню:2 ст. л. мёда, 300 г изюма, 2 л компота из сухофруктов.

  • Ступень четвертая. Строительная

Сегодня ты снова насытишь организм белком, строительным материалом для тканей. При этом темп похудения будет сохранен.

Меню:500 г отварного куриного филе, зелень петрушки, 1,5–2 л воды.

  • Ступень пятая. Сжигающая

Клетчатка низкокалорийна, но для ее переваривания организму нужно потратить много энергии. За счет этого жировая прослойка активно сжигается. На этом этапе ты насытишь организм полезными микроэлементами и очистишь кишечник. Создать карусель Добавьте описание

Меню:овсяная каша на воде из 200 г хлопьев, 1 кг (общий вес) любых сырых фруктов и овощей, 1,5–2 л воды.

 А чтобы лишние килограммы не вернулись, несколько последующих дней избегай больших порций еды, слишком жирной пищи и сладких мучных изделий. Впрочем, глядя в зеркало на себя, постройневшую, тебе вряд ли захочется возвращаться к прежним объемам!

Сегодня у меня был первый день диеты, завтра утром выложу фото своего веса) Надеюсь на вашу поддержку!

3731274_EjYZjzSkxVk (700x466, 71Kb)

Рубрики:  красота/уход за телом
здоровье
интересности
Информация

Метки:  
Комментарии (0)

10 простых детских причесок на лето

Дневник

Пятница, 19 Июня 2020 г. 15:17 + в цитатник

Каждая мама знает, насколько сложно уговорить свою дочку заплетаться по утрам. Предлагаю вам десять простых и легких прическок на каждый день. Они не займут много времени, но преобразят вашу красавицу до неузнаваемости!

1.
6bebf2a14b9a0728af9f9faa028e2052 (560x700, 301Kb)

2.
0887a6f9c0383a16e327372a810495a4--cute-toddler-hairstyles-cool-hairstyles (560x700, 316Kb)

3.
1504d4543150aff1c323094ce4a668d9 (564x700, 324Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красота/уход за волосами
Семья/Дети
Картинки
интересности
Информация

Метки:  
Комментарии (0)

Фантастическая увлажняющая маска для лица на лето

Дневник

Понедельник, 01 Июня 2020 г. 16:39 + в цитатник

С наступлением лета, кожа на лице все чаще подвергается вредному воздействию УФ-лучей, что приводит к ее обезвоживанию и старению. Сегодня я хочу поделиться чудодейственным рецептом масочки для лица: увлажняющая маска для лица с оливковым маслом.

3731274_4 (700x365, 71Kb)

За счет высокого содержания жирных кислот и витаминов D и E масло обеспечивает надежное увлажнение и создает на лице защитную пленку.

Рецепт:

  • 2 ст. л. оливкового масла взбиваются с одним сырым желтком;
  • смесь можно оставить на 40 минут;
  • для обработки нежной кожи вокруг глаз и губ достаточно добавить к маслу 1 ч. л. витамина E.

ВАЖНО: Средство не рекомендуется использовать непрерывно дольше 3 недель — постоянная защитная пленка может спровоцировать появление черных точек.

Рубрики:  красота/уход за лицом
красота/уход за кожей
здоровье
интересности
Информация

Метки:  
Комментарии (6)

Нежные и ухоженные пяточки - легко!

Дневник

Пятница, 29 Мая 2020 г. 16:08 + в цитатник

С наступлением лета, многие женщины начинают задумываться о состоянии своих ножек. Как бы ни хотелось, к сожалению, похвастаться мягкими и нежными пяточками может не каждая. Стоячая работа, много ходьбы и нарушенное питание, приводят пяточки в ужасное состояние. Появляются натоптыши, трещинки, темные пятна. Но на самом деле быстро и безболезненно привести ножки в порядок в домашних условиях довольно легко. 

3731274_Fotolia_206972187_Subscription_XXL1024x768 (700x525, 38Kb)

Нужно только купить в аптеке:

  •  тюбик мази календулы (20 г) 
  • ампулку жидкого витамина А (10 мл),

(так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.)

3731274_fTqHLniFwuWM5K1vCFLsA (700x463, 37Kb) 

В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все.

Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм.

На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю.

Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе также оздоравливаются, становятся ухоженными.

Рубрики:  красота/уход за телом

Метки:  
Комментарии (0)

Домашний зефир для худеющих!

Дневник

Понедельник, 25 Мая 2020 г. 21:33 + в цитатник

Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно. Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!

3731274_CAczmBG6UAg (604x441, 45Kb)

Ингредиенты: 

• Кефир — 1 л
• Сметана нежирная — ¾ стакана
• Сахар — 1 стакан
• Желатин — 2 ст. л
• Вода — 2 стакана
• Ванильный сахар — ½ пакетика.


3731274_2967166 (700x411, 198Kb)
 

Приготовление:

1. Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
2. Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
3. Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.

Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.

Рубрики:  красота/уход за телом
здоровье
кулинария
интересности
Информация

Комментарии (0)

Мой набор для идеальной кожи лица

Дневник

Вторник, 13 Августа 2019 г. 14:35 + в цитатник

Добрый день! Обилие косметических средств с многообещающей рекламой, действительно вводит в заблуждение. Моя комбинированная кожа постоянно страдает от угрей, и раз в месяц покрывается всеми видами прыщей, начиная от мелких жировичков и заканчивая воспаленными гнойниками, от которых остаются неприятные следы.

3731274_5d52990aac13c_qp0Z8NADIc (615x700, 355Kb)

Я лично перепробовала множество средств, но лишь недавно сумела подобрать для себя набор, который помогает в ежедневном уходе за кожей лица, уменьшает угревую сыпь, предотвращает появление прыщей, матирует, омолаживает и даже помогает бороться с акне. А теперь подробнее:

Мицеллярная мусс-пенка для умывания с матирующим эффектом фирмы Compliment

3731274_5d52990972b31_dpjGUR8kW2M (525x700, 297Kb)

Мягкая мусс-пенка глубоко очищает кожу, удаляя кожное сало и остатки макияжа. Делает кожу бархатной и матовой, придавая ей обновленный вид. Уникальный состав мусс-пенки позволяет удалять любые загрязнения с поверхности кожи, абсолютно не повреждая и не травмируя ее. Находящиеся в ее составе мицеллы, как магниты, притягивают к себе частицы жира и косметики, обволакивают их и нейтрализуют.

Очищающий тоник для лица против черных точек и жирного блеска для комбинированной и жирной кожи GARNIER Чистая Кожа

3731274_5d52990a473e9_xNLniNgyKiQ_1_ (525x700, 288Kb)
Очищающий тоник «Чистая кожа» Garnier Skin Naturals предназначен для удаления черных точек. Активная формула содержит салициловую кислоту и цинк. Тоник обладает приятным освежающим ароматом, действует быстро и эффективно. Подходит для жирной проблемной кожи. 
 
Тоник регулирует жировой баланс кожи. Глубоко очищает поры, удаляет отмершие клетки и бережно убирает загрязнения. Надолго матирует кожу, избавляя от жирного блеска. Средство сужает поры и активно борется с черными точками. Освежает и тонизирует кожу, делая ее чистой и свежей. Предохраняет от агрессивного воздействия окружающей среды. Уже после нескольких применений значительно уменьшается количество несовершенств.
Очищающий тоник «Чистая кожа» Garnier сделает вашу кожу чистой, здоровой и сияющей.
 
Сыворотка для лица восстанавливающая с бифидобактериями
Elizavecca Witch Piggy Hell-Pore Bifida Premium Ample
 
3731274_5d52990a64f6a_YcLeDh0qsOo_1_ (525x700, 298Kb)
Если первые возрастные изменения коснулись лица, это не повод для паники, а стимул к боле активному омолаживающему уходу за кожей. В ассортименте корейского бренда Elizavecca есть замечательное средство, которое поможет восстановить тонус кожного покрова и разгладить тонкие морщинки. Witch Piggy Hell-Pore Bifida Premium Ample — восстанавливающая сыворотка на основе бифидобактерий. Время применения косметического средства — ночь. 
 
Антивозрастная сыворотка укрепляет структуру кожного покрова, устраняет воспаления, покраснения, шелушения, выравнивает цвет, тон и текстуру кожи. Экстракт лизата бифидобактерий 100% и экстракт морских водорослей — активные компоненты формулы, обеспечивающие противовоспалительное, регенерирующее, антиоксидантное и тонизирующее действие. Сыворотка предупреждает появление акне, придает коже свежий, ухоженный и отдохнувший вид. Гигиеничное применение и экономичность расхода средства обеспечивается пипеточным дозатором.
 
А как боретесь с недостатками кожи вы?
Рубрики:  красота/секреты макияжа
красота/уход за лицом
красота/уход за кожей
здоровье
интересности

Метки:  
Комментарии (0)

Универсальная разминка

Дневник

Суббота, 14 Июля 2018 г. 12:33 + в цитатник

Раскрытие бедер
Сядьте на пол, руками упритесь в пол, колени согните под углом 90 градусов. Не отрывая ступни от пола, поверните корпус вправо и положите колени на пол. Затем через центр переведите колени влево и аналогично разверните ноги влево. Сделайте по 8 поворотов для каждой стороны.
3731274_cpntf1S33Sg (640x480, 82Kb)

Жабка
Лягте на пол, раскройте бедра максимально широко, обопритесь на предплечья. Таз должен быть на одной линии с бедрами и коленями. Напрягите живот и выпрямите спину, макушкой тянитесь вверх. Задержитесь в таком положении на 1 минуту, а затем поочередно отрывайте пятки от пола, выполняя пружинистые движения корпусом. Повторите по 6 раз для каждой ноги.

3731274_xYc7x3G83AQ (570x380, 25Kb)

Мертвый жук
Лягте на спину, руки вытяните перед собой, а ноги согните под углом 90 градусов и поднимите. Плечи и поясницу прижмите к коврику, пресс напрягите. Выпрямите разноименные руку и ногу, но не кладите их на пол. Затем вернитесь в исходное положение и повторите упражнение, поменяв сторону. Сделайте 16 раз.
Краб со сменой рук
Сядьте на коврик. Ноги согните в коленях, руками упритесь в пол и приподнимите ягодицы. Из этого положения поднимите корпус вверх, выталкивая бедра. Прогнитесь будто вы хотите стать на мостик, поднимите правую руку и потянитесь ею в левую сторону. Затем опуститесь в исходное положение и сделайте то же самое в другую сторону. Повторите по 8 раз для каждой руки.


3731274__3FuHs7Bzws (640x316, 53Kb)

Выпады со скручиваниями
Станьте в планку на вытянутых руках. Сделайте выпад вперед правой ногой, поставив ступню прямо возле одноименной руки. Поверните корпус вправо и поднимите правую руку вверх так, чтобы она была на одной линии с левой рукой. Задержитесь в этом положении, а потом вернитесь в исходную позицию и повторите то же самое в другую сторону.
Разминка — обязательная часть тренировки. Не стоит пренебрегать ею, тем более занимает она совсем мало времени. Поделитесь этой информацией со своими подругами, возможно, они тоже допускают такую ошибку.

3731274_iFzc1m3optM (640x426, 40Kb)

Рубрики:  красота/уход за телом

Комментарии (0)

Быть красивой просто! Рекомендации по уходу за телом

Дневник

Пятница, 06 Июля 2018 г. 08:32 + в цитатник

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно. Что для этого нужно? В первую очередь правильно ухаживать за своим телом. Советы как это сделать читайте ниже.

  • Первое правило по уходу за телом – это, конечно же, гигиена. Не следует забывать принимать ванну каждый день и мыться необходимо не просто чистой водой, а с моющими средствами: гелями для душа и мочалкой. Для интимной гигиены следует приобрести отдельное специальное средство: мыло или пенку, чтобы избежать неприятных последствий. Так как зона бикини – самая нежная и чувствительная часть женского тела.

3731274_divchynauvannizpinoyu (700x466, 54Kb)

  • Второе, не менее важное, правило – это питание, увлажнение и очищение всего тела. Сначала кожу необходимо очистить скрабом или маской, затем нанести на нее крем, который содержит в себе увлажняющие компоненты и питательные вещества. После всех этих действий дерма будет гладкой и упругой.

3731274_142214336_bodycare (700x700, 360Kb)

  • Третье, что хотелось бы отметить – это правильное питание и здоровый сон. Эти процедуры очень важны для кожи, так как не здоровые внутренние органы и Ваше плохое самочувствие непосредственно влияют на ее состояние. Составить подходящий именно Вам рацион поможет диетолог, а спать следует не менее 8 часов в сутки.

3731274_look_com_ua149886 (700x393, 181Kb)

Рубрики:  красота/уход за телом

Комментарии (0)

Здоровье зубов в ваших руках

Дневник

Суббота, 26 Мая 2018 г. 19:31 + в цитатник

Регулярное посещение стоматолога и правильный уход за полостью ртапомогут навсегда забыть о проблемах и обеспечить по - настоящему здоровые зубы, белоснежную улыбку и уверенность в себе.

Что бы зубки были здоровы не стоит забывать о ежегодном профилактическом осмотре у стоматолога. Врач вовремя заметит и предотвратит надвигающуюся болезнь.

Житомирская стоматология «ЭЛИТ» предлагает:

  • Реставрацию передних зубов;
  • Профилактику воспалительных заболеваний дёсен;
  • Профилактику кариеса.

3731274_services139 (700x466, 158Kb)

Все с детства знают, как нужно ухаживать за полостью рта. Но несмотря на это, редкий взрослый человек, может похвастаться здоровьем своих зубов. Кариес, неправильный прикус и остальные неприятности, связаны как раз с ошибочным уходом

Как правильно чистить зубы

Передние сверху вниз, выметая остатки пищи. Жевательные зубки - горизонтально, а внутреннюю часть зуба по направлению от десны.

3731274_Chistitzubi21600x1067 (700x466, 140Kb)

Следует заметить, что при неправильном прикусе, щетинки щетки не всегда могут полностью очистить поверхность зуба. В этом случае, вам помогут капы для исправления прикуса, которые в течении трех месяцев справятся даже с очень сложной и запущенной проблемой. Если вы столкнулись с неправильным прикусом уже во взрослом возрасте, и испытываете неловкость при мысли о капах на зубах, воспользуйтесь незаметными, легкими и комфортными элайнерами. Когда вы улыбаетесь или разговариваете, их совершенно не видно. А имея аккуратные края, элайнеры легко снимаются, не ощутимы во рту и не травмируют десна. Неправильный прикус это не только очень некрасиво, он способствует развитию кариеса.

Проконсультироваться с врачом и подобрать индивидуальное лечение можно в стоматологии «ЭЛИТ».

Рубрики:  здоровье
красота

Комментарии (7)

Красивые пяточки. Быстро и просто

Дневник

Вторник, 22 Мая 2018 г. 07:46 + в цитатник

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши. 

В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают". 

3731274_maxresdefault (700x393, 45Kb)
 

Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. 
Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. 

А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. 

Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная. 

Подтверждаю! Шикарное средство! Пользуюсь уже два года.

Рубрики:  красота/уход за кожей

Комментарии (1)

Женщины, которым за 30

Дневник

Воскресенье, 29 Апреля 2018 г. 15:20 + в цитатник
С возрастом я все больше ценю женщин, которым за 30. Этому много причин.
Например, 30-яя женщина никогда не разбудит тебя среди ночи, чтобы спросить; «О чем ты думаешь?». Ей пофиг, о чем ты думаешь. Если 30-ей женщине влом смотреть с тобой спорт по телевизору, она не будет сидеть и ныть по этому поводу. Она пойдет и будет заниматься тем, чем хочет.
 
Она знает себя достаточно хорошо, чтобы быть уверенной в том, кто она, чего она хочет, и от кого. Они вряд ли закатят тебе истерику в приличном ресторане. Конечно, если ты этого заслуживаешь, они тебя спокойно пристрелят, если сочтут, что им это сойдет с рук.
 
3731274_56a1aef4264214c7753f45175db547ae (700x436, 73Kb)
 
30-ие женщины достаточно уверенны в себе, чтобы познакомить тебя со своими подругами. Женщина помоложе может избегать даже лучших подруг поскольку не доверяет своему партнеру. Женщине постарше по барабану, если ты сочтешь ее подруг привлекательными. Она знает, что ее подруги никогда ее не предадут.
 
У 30-их женщин интуиция оракула. Тебе не надо ни в чем им признаваться – они и так все про тебя знают. Ярко-красная помада прекрасно выглядит на 30-их женщинах, чего нельзя сказать о тех, кто помоложе. Если научишься игнорировать пару морщинок тут и там, обнаружишь, что женщины за тридцать куда сексуальнее чем молодые.
 
35+ женщины откровенны и честны. Они тебе скажут в лоб, если ты скотина, или ведешь себя как скотина. Тебе никогда не придется гадать, как она к тебе относится. Есть много причин восхищаться женщинами, которым за 30.
 
Дамы, я приношу свои извинения. Для всех мужчин, которые любят говорить: «Зачем покупать целую корову, когда можно получить молоко даром», у меня есть новость. Сегодня 80 процентов женщин не заинтересованы в браке. Почему? Потому что понимают, что нет смысла покупать целую свинью ради сардельки.
 
© с просторов Интернета
Рубрики:  здоровье
красота
интересности
Информация
Психология отношений

Комментарии (0)

Как полностью поменять Барби волосы

Дневник

Суббота, 21 Апреля 2018 г. 08:59 + в цитатник

Если у вашей куклы волосы пришли в полную непригодность, можно абсолютно обновить прическу вашей красавице. Вам понадобится:

  • Нить;
  • Игла;
  • Немного терпения)

1.

1 (566x700, 255Kb)

2.
2 (635x646, 236Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/шитье
красота/уход за волосами
хозяйкам на заметку
Картинки
интересности
Информация

Комментарии (0)

Маска от черных точек. Мгновенный результат!

Дневник

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 09:44 + в цитатник

Девочки это просто находка! Всего через 15 минут лицо выглядит как в журнале

Из расхода на подбородок и на нос:

  • 0.5 ч.л. желатина;
  • 1 ч.л. молока (воды);
  • 0.5 таблетки активированного угля;
  • Жёсткая кисть;

4715990_maskidljalicaotpryshhejichjornyhtochekv_1_1 (700x332, 117Kb)

Приготовление:

Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду). Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаем, ждем когда она не будет пламенно-горячей.

Я наношу на распаренную кожу после ванны. Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх. Ждем полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку. Такая маска отлично вычищает поры (в отличие от всех покупных, включая полоски), так же поры хорошо сужаются. После наношу увлажняющий крем.

4715990_maxresdefault_1_ (700x393, 171Kb)

Результат потрясающий!

Рубрики:  красота/секреты макияжа
красота/уход за лицом
красота/уход за кожей
интересности
Информация

Комментарии (0)

Бальзам для роста ресниц!

Дневник

Понедельник, 16 Апреля 2018 г. 19:06 + в цитатник

СУПЕР ЭФФЕКТИВНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ РЕСНИЦ

Сохрани и себе.

3731274_maxresdefault (700x560, 252Kb)

Состав:

витамин «А» в масле — 20 капель, 
витамин «Е» в масле — 15 капель, 
1 чайная ложка касторового масла.

Рекомендуется непрерывно смазывать ресницы (можно и брови) этим составом на ночь в течении 2 месяцев.

Изначально совсем в него не верила, решила попробовать просто так, но результаты поразили. Ресницы стали через месяц гуще и особенно заметно — длиннее. Храню этот средство в баночке из под старой туши, которую предварительно очень хорошо вымыла.

Рубрики:  красота/секреты макияжа
красота/уход за лицом

Комментарии (2)

Маска для волос +5 см

Дневник

Четверг, 12 Апреля 2018 г. 21:24 + в цитатник

Каждая девушка, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску.

  • 1 ампула витамина В6;
  • 1 ампула витамина В12;
  • 1 гр. витамина С (продаётся в пакетах);
  • 2 ст. л. касторового или репейного масла;
  • 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
  • 2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"). Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы!

Рубрики:  красота/уход за волосами
здоровье
интересности
Информация

Комментарии (0)

Завтрак -6 кг

Дневник

Четверг, 05 Апреля 2018 г. 13:32 + в цитатник
 

Ингредиенты:

• Кефир (250 мл);

• 5-7 шт. чернослива;

• 1 столовую ложку масла из льняного семени;

• 2 столовые ложки овсяных хлопьев;

• 1 чайная ложка какао-порошка.

3731274_polnota1 (700x466, 43Kb)

Приготовление:

Готовить этот завтрак нужно с вечера.

Замочите чернослив в 100 мл кипяченой воды в течение 10-15 минут. Смешайте какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте.

Нарежьте чернослив и добавьте к остальным ингредиентам.

Хорошо все перемешайте, и поставьте на ночь в холодильник.

Утром насладитесь здоровым и питательным завтраком, при этом заметно худея на пару килограмм :)

 

Рубрики:  здоровье/упражнения для стройной фигуры
красота/уход за телом
кулинария
Информация

Комментарии (4)

5 высочайших гор в мире

Дневник

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 22:52 + в цитатник

Во главе высочайших гор: Мауна-Кеа. Место расположения – Гималайские острова. Ее возраст составляет почти миллион лет. Ее высота 10203 метров.

3731274_MaunaKeaVolcanoHdwallpaper2560x1600915x515 (700x393, 69Kb)

Второе место присвоил себе – Эверест. Эта гора находится в Азии. Ее «рост» 8760 метров.

3731274_news_20160628_071859_1467098339 (700x466, 278Kb)

На третьем месте – Аконкагуа. Место нахождения – Аргентина. Ее высота 6962 метра.

3731274_MountAconcaguaArgentinatravel (700x393, 234Kb)

Четвертое место досталось: Мак-Кинли. Гора находится на территории Северной Америки, и ее высота достигает 6168 метров.

3731274_c5199885e6ae8306fff7a0619c198f21 (700x465, 127Kb)

Почетное пятое место заняла гора – Килиманджаро. Гордость Африки. Ее высота 5899 метров.

3731274_Kilimandzharoodnaiznaiboleeizvestnyhvershinnazemle_2_ (700x466, 71Kb)

На сегодня все эти горы уже покорены самыми отважными альпинистами.

Рубрики:  красота
Картинки
интересности
Информация

Комментарии (0)

5 продуктов улучшающих обмен веществ

Дневник

Суббота, 17 Марта 2018 г. 13:29 + в цитатник
Йогурт 
Содержит пробиотики - вещества микробного, животного или растительного происхождения, оказывающие благоприятное влияние на структуру и функции микробиоты (микрофлоры) человека. Согласно исследованиям Стэнфордского университета, помогают бороться с лишним весом, так как люди склонны набирать вес из-за дисбаланса бактерий.
 
3731274_5421427528050 (700x466, 68Kb)
 
Овсянка 
Начни свой день с каши! Растворимые пищевые волокна хлопьев не только помогут насытиться, но и надолго избавят тебя от чувства голода. Да и готовится каша всего 5 минут, причем сделать ее можно даже в микроволновке - экономишь время и силы!
 
3731274_s1200 (640x425, 77Kb)
 
 
Яйца 
Насыщены протеином, который отлично работает для образования мышечной массы и поддерживает чувство сытости.
 
3731274_notranslatedetected_231324 (626x417, 61Kb)
 
Вода 
Это самый простой способ контролировать вес. Некоторые люди путают голод и жажду. Если ты проголодался, но до обеда еще пару часиков, лучше выпей стакан воды и подожди несколько минут. Уже не так голоден? Может быть, твоему организму просто не хватало воды.
 
3731274_maxresdefault (700x393, 76Kb)
 
Зеленый чай 
Богат катехинами -  органические вещества из группы флавоноидов. Они представляют собой полифенольные соединения и являются сильными антиоксидантами, которые помогают расщеплять жиры и улучшают обмен веществ. Пей на здоровье!
3731274_zielonaherbatazwalczabakterie (700x466, 282Kb)
Рубрики:  здоровье/упражнения для стройной фигуры
красота/уход за телом
хозяйкам на заметку
интересности
Информация

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1